Movimiento libre e improvisación
Para jóvenes y adultos con y sin experiencia en danza
A través de ejercicios, juegos e improvisaciones ampliamos el esquema corporal, ejercitamos el pensamiento creativo y enriquecemos el lenguaje no verbal.
Clase por zoom | Jueves | 8:00 -9:00 (CST)
Movimiento consciente
Para grupos de jóvenes y adultos
El juego y el movimiento no son únicos de los niños, desde una aproximación lúdica podemos mejorar nuestra condición física, reducir el estrés, aprender a relacionarnos mejor con nuestro cuerpo y el de las personas con quienes trabajamos y convivimos.
Ideal para empresas y/o grupos que deseen brindar nuevas herramientas para el bienestar de sus integrantes.
Por demanda | Sesiones presenciales u online
Movimiento lúdico
Para niños y niñas de 5 a 7 años
Sesiones de juego, danza y movimiento que cultivan la imaginación, mejoran la psicomotricidad y desarrollan la expresión corporal.
Clase por zoom | Martes | 11:00 - 12:00 (CST)
Testimonios
“ La sesión con Begoña fue un espacio para la exploración de mi cuerpo y sus capacidades, de permitirme sentirme tranquilo en mi propio cuerpo. Mientras te mueves reflexionas, pero sin presiones, sólo fluyes con la música y el movimiento, te sientes libre y después de eso relajado. ”
— ALBERTO R.
“ Las sesiones de movimiento con Begoña han sido una gran experiencia en este 2020. Me he sorprendido de lo mucho que mi cuerpo busca expresarse constantemente y, de cómo a través del movimiento me conecto con mis sentimientos. Se siente como una terapia para el alma. ”
— JUANITA M.
“Begoña's classes have helped me explore feelings and work through emotional challenges. She is personable, highly knowledgeable, effective and fun! I highly recommend her movement therapy classes to anyone who wants to improve their body, mind and spirit.”
— PATRICIA B.
